‘Многим известен «зефирный тест», придумал его в конце 1960-х профессор психологии в Стэнфорде Уолтер Мишел. Он же и написал эту книгу (сейчас ему 84), объясняющую, как этот тест пройти и вместе с тем улучшить свою психологическую выносливость. Конечно, это не пример очередного тривиального учебника, а интереснейший рассказ уважаемого ученого, одного из пионеров когнитивной психологии, о его полувековом опыте работы, который совпал с невероятным прорывом в нейронауках. Помимо прочего, Мишел делит наше сознание на «горячее», под-вергнутое страсти, и «холодное», которое позволяет принимать решения, сулящие дальнейшую выгоду, — и эта книга учит, как извлечь выгоду из обоих состояний и найти баланс между ними. Что касается «зефирного теста», то у детей, которые его прох-одят, впоследствии лучше развивается абстрактное мышление.
